| |||||||||
Би-бой Junior. Известен всем своими необычайно сильными руками и достижениями в мире брейк данса. Стиль Джуниора можно описать как фристайл и силовые элементы, нереальные фризы и ошеломляющая зрелищность. 
Давид Белль. Французский каскадер и актер. С легкостью постиг многие спортивные дисциплины, основанные на движении, в частности, легкую атлетику, гимнастику, скалолазание и боевые искусства. 
Ален Робер. Известный скалолаз и покоритель небоскребов. На его счету более 80 восхождений на высотные строения по всему миру, за что он был внесён в Книгу рекордов Гиннесса. 
Сирил Раффаэлли. Для Сириля, «Большое Приключение» началось 1-ого апреля 1974. В шестилетнем возрасте, под оказанным влиянием его двумя братьями, он серьезно начинает заниматься боевыми искусствами. 
Вся правда о Кроссфите. Если у вашей тренировки есть особая цель – стать профессионалом по маунтинбайку, бодибилдингу или поднять в становой тяге штангу весом 275 кг, то кроссфит не для вас. 
Като Аспмо. Креативность и свобода. Ты можешь делать все, что захочешь, и то, что тебе нравится. Это как искусство, только с использованием физической силы, можно выжать из себя все силы до предела, как и в любом другом виде спорта. 
Себастьен Фукан. Легендарный французский трейсер карибского происхождения, актер, основатель близкой паркуру дисциплины фриран. | |||||||||
 Главная |
 О сайте |
 Связь |
 Карта сайта |
 RSS лента |
Леонардо да Винчи писал: «Там, где кричат, нет истинного знания». Не знаю, как у вас, а я за годы тренировок слышал очень много крика. Пауэрлифтеры ругают бодибилдеров, потому что бодибилдинг строит горы мышц, которые никак не применить. Стронги смотрят косо на пауэрлифтеров, считая, что сила — это не только одноповторный максимум в трех микроамплитудных упражнениях. Тяжелоатлеты, […]
В последнее время всё больше становится кроссфиттеров, делающих упор на силовой тренинг. Полагаю, что до сих пор существует недопонимание того, что же всё-таки есть кроссфит. Куча народу думает, что они занимаются кроссфитом, но при этом мало кто из них реально понимает, что это, и с чем его едят. Я вам вот что скажу: большинству людей […]
«Метода для всех, прогресс – для каждого» – под этим девизом мы продвигаем кроссфит, и это значит, что даже ваша бабушка добьётся прогресса, работая с нами. Но в этой статье мы не ограничимся громкими лозунгами, а разберём кое-какие детали. В этом месяце мы рассмотрим общие проблемы начинающего кроссфиттера и кое-какие способы их решения. Чаще всего […]
Если бы древний человек вел сидячий образ жизни, то, наверное, человеческому роду давно пришел бы конец. Для выживания в городских джунглях XXI века нередко нужны навыки древнего человека. Здоровье и ловкость, свойственные нашим предкам, возвращают посетителям в вашингтонском спортклубе под названием «Первобытный фитнес».
Сегодня Crossfit — это основная программа развития силы и приобретения формы для многих полицейских академий, команд тактического реагирования, специализированных военных подразделений, чемпионов боевых искуств и сотен других выдающихся и профессиональных атлетов по всему миру. Программа Crossfit предлагает фитнес, который по своей структуре является широким, общим и всевключающим. Специализация Crossfit заключается в отказе от специализации. Единоборства, выживание […]
Большинству читателей уже известно имя Себастьяна Фукана как одного из основателей движения паркур и основателя фрирана....
Вращается Земля. Множества человеческих существ на одной четверти земной суши, посреди океанов, преследуют свои цели, столь различные,...
Сегодня в гостях у проекта wolfreactor.ru – Анна Малюга, трейсер из небольшого подмосковного городка. Анна занимается паркуром, фитнесом...
Вскоре после того, как JJ стал одним из членов команды «Urban Freeflow», он рассказал нам, что теперь у него наилучшие условия для...
«А туда ли я попал?» – уже дважды за день я задал себе этот вопрос. Небольшая улица возле Южного методистского...
Правда о том, что кроссфит – это «антибодибилдинг» и «антипауэрлифтинг» Является ли кроссфит «антибодибилдингом»...
Эти замечательные советы придумали ребята из «CrossFit South Bay» и уже как второй год публикуют их на своем сайте. Я посмотрел и...
Обладать уверенностью в своих способностях и возможностях жизненно важно в паркуре, и, определенно, это один из самых сложных...
Почему мы тренируемся? И что значит «быть сильным»? Почему мы каждый день стараемся быть в хорошей форме, стать быстрее, сильнее,...
Как-то я в очередной раз полез на cfft.ru посмотреть, какая движуха происходит на ниве отечественного кроссфита – моему взору...
Пальцы ног чуть выступают за край кирпича, ты делаешь вдох – и шагаешь в пустоту. Ты летишь, наслаждаясь моментом свободного...
Нелегко научиться подтягиваться на одной руке. В зависимости от вашей исходной силы, чтобы научиться так подтягиваться,...
Для многих людей идея о том, что необходимо придерживаться специальной диеты для того, чтобы извлечь максимум пользы из...
Feiyue («фэй-ю-ви») – обувь для боевых искусств, которую мы вместе с Ez впервые увидели у трейсеров в Нью-Йорке в 2006 году. Еще тогда...
Ненавистные, проклинаемые, избегаемые, и в то же время весьма почитаемые и уважаемые многими — это все они, подтягивания....
